(Sezione di Napoli)
Traccia GPS: https://www.komoot.com/it-it/tour/2240487306 Note: Eviston stati con lieve pendenza. Il percorso prevede data la pendenza un consumo medio di calorie di circa 2500 kcal (ciclista normopeso di 80kg) - E’ necessario portare barrette energetiche o integratori di sali minerali e/o frutta fresca (per veloci spuntini) Attrezzatura: 1) OBBLIGATORIA: Casco, Guanti, Scarpe da […]
Domenica 25 Maggio 2025 Monti Aurunci – Appennino Laziale Dalla Valliera al Monte Petrella – Monte Sant’Angelo – Redentore Direttori: ASE Nicola G. Russo 339.598.9121 – Palumbo Santolo 334.295.0060 Escursione A – Difficoltà E – Dislivello 500m – Sviluppo del percorso 10 km – Durata 4 ore con soste escluse Criticità: Non sono presenti particolari […]
Difficoltà: Il percorso è classificato MC/MC+, ideale per cicloescursionisti con una capacità tecnica di livello medio. Dislivello positivo: 1150 metri. Durata: Circa 5 ore e 30 minuti, incluse le soste. Lunghezza: 40,3 chilometri. Tipologia: Percorso di tipo A. Ritrovo: L'appuntamento è fissato alle ore 09:30 presso Piazza Marina, Casamicciola Terme […]